Top 5 Erste-Hilfe-Tricks, die jeder wissen sollte, Teil 4: HLW

Top 5 Erste-Hilfe-Tricks, die jeder wissen sollte, Teil 4: HLW

Erste-Hilfe-Trick # 2: HLW

Bei Platz 5 der ersten 5 Erste-Hilfe-Tricks sollte jeder wissen, dass die Liste CPR ist. Dies scheint offensichtlich, aber es sollte kein Countdown für Erste-Hilfe-Tricks sein. Mit dem Fortschreiten der Wissenschaft hinter der Wiederbelebung sind die Studien hinter den angewandten Techniken fokussierter geworden. Das Ergebnis hat CPR zum wertvollsten Gut in der Wiederbelebung gemacht. Die Technik selbst ist so einfach geworden, dass jeder, der auf eine Brust drücken kann, dies tun kann.

In den Vereinigten Staaten ereignen sich jedes Jahr 383.000 Herzstillstand außerhalb des Krankenhauses. (Hinweis: "Herzstillstand" und "Herzinfarkt" sind nicht dasselbe, mehr in den nachfolgenden Bonus-Fakten.) 88% der Herzstillstände finden zu Hause statt. Dies bedeutet, dass dieser Erste-Hilfe-Trick höchstwahrscheinlich bei jemandem ausgeführt wird, den Sie kennen. Wenn Sie es nicht durchführen, hat die Person eine nahezu 100% ige Chance zu sterben, bevor die Nothilfe eintreffen kann. Das Wissen, wie CPR durchgeführt wird, kann sehr persönlich werden. Keine Sorgen. Es ist extrem einfach!

Wenn Sie mit CPR vertraut sind, mussten Sie sich in der Vergangenheit an Dinge wie 15 Kompressionen auf 2 Atemzüge, Kippen nach hinten, Kieferbewegungen, 2 ½ Zoll Kompressionstiefe für Erwachsene, 1 Zoll für Säuglinge, Impulse an den richtigen Stellen usw. erinnern Gute Nachrichten - es ist bei weitem nicht mehr so ​​kompliziert. Es gibt jetzt sehr wenig zu merken.

Im Jahr 2010 überprüfte ILCOR (Internationales Verbindungskomitee für Wiederbelebung) Hunderte von Studien und stellte fest, dass Atmen für Menschen bei der Reanimation nicht erforderlich war, selbst für erfahrene medizinische Mitarbeiter, wie etwa Sanitäter und Ärzte. Sie fanden auch, dass das Prüfen auf einen Impuls nicht so wichtig war, als gedacht. Stattdessen musste der Laie nur zwei Dinge unter diesen Umständen wissen: Ist die Person bewusstlos und atmen sie normal. Wenn nicht, starten Sie die Wiederbelebung. Am Ende musste ein Mensch nur wissen, wie man Kompressionen macht.

Diese extreme Verschiebung von einem Laien, der nicht unbedingt Luft holen muss und nicht nach Impulsen auf der Oberfläche suchen könnte, erscheint merkwürdig. Schließlich benötigen Gehirnzellen Sauerstoff, um den aeroben Stoffwechsel aufrechtzuerhalten. Wenn nicht, gehen sie in den sogenannten anaeroben Stoffwechsel über. Das Ergebnis ist, dass diese Zellen mit der Zeit saurer werden. Nach 4-6 Minuten beginnen Ihre Zellen abzusterben, und nach etwa 10-16 Minuten sind sie völlig tot (es gibt Ausnahmen von dieser Regel wie bei Unterkühlung, dies ist jedoch immer noch der Durchschnitt).

Warum also nicht für sie atmen? Was ILCOR feststellte, war, dass in dem Moment, in dem jemand einen Herzstillstand erleidet, das Gehirn immer noch versucht zu funktionieren, nur mit einer unzureichenden Sauerstoffkapazität. Die Atmungszentren des Gehirns, insbesondere die Medulla oblongata und die Pons-Region, senden weiterhin Signale an das Zwerchfell, um die Atmung aufrechtzuerhalten. Das Endergebnis ist eine Atemfrequenz, die als agonale Atmung bezeichnet wird. Diese Art der Atmung reicht zwar nicht aus, um einen angemessenen Sauerstoffgehalt im Blut eines Menschen lange aufrechtzuerhalten, erlaubt jedoch immer noch einen gewissen Austausch von Sauerstoff und Kohlendioxid in der Lunge.

Zum Zeitpunkt des Herzstillstands gibt es auch eine ausreichende Menge Sauerstoff im Blut, um den Stoffwechsel im Gehirn für einige Minuten aufrechtzuerhalten. Der Stoffwechsel einer Person verbraucht diesen verfügbaren Sauerstoff auf natürliche Weise im Laufe der Zeit, aber in Verbindung mit einer agonalen Atmung kann es dazu kommen, dass genügend Sauerstoff im Blutkreislauf vorhanden ist, so dass keine Atmung erforderlich ist. Leider ist die genaue Zeit, in der das Atmen nicht erforderlich ist, nicht genau bekannt, je nach Studie. ILCOR untersuchte jedoch Studien mit unterschiedlichen Beatmungs- zu Kompressionsverhältnissen, von 15 Kompressionen bis zu 2 Atemzügen, bis zu 100 Kompressionen pro Atemzug und sogar ohne Atmung und nur Kompressionen. Während jede Studie unterschiedliche Überlebenszahlen aufwies, war der Trend immer der gleiche. Die geringste Unterbrechung der Kompression, selbst für das Atmen, ist die bessere Überlebenschance der Person.

Wenn Sanitäter oder Ärzte auftauchen, konzentrieren sich auch diese nur auf Kompressionen. Das Atmen ist fast schon nachträglich geworden - etwas, das erst getan wird, wenn Sie genug Leute haben, um Brustkompressionen durchzuführen und einen Defibrillator einzusetzen. Sobald dies der Fall ist, wird die Atmung angesprochen. Wenn die Atmung angesprochen wird und ein Schlauch in die Luftröhre gelegt wird, werden zu keinem Zeitpunkt die Brustkompressionen der Atmung wegen gestoppt.

Impulsprüfungen sind auch aus. Die zahlreichen Studien haben gezeigt, dass ein Laie, der nach einem Puls sucht, bis zu 2 Minuten braucht, um ihn zu finden - 2 sehr wertvolle Minuten, wenn Sie Kompressionen durchführen könnten! Der Grund schien zu sein, dass die Leute keine Erfahrung mit der Suche nach Impulsen haben und dann "absolut sicher gehen" wollen, dass die Person keinen Puls hatte. In allen Fällen waren die Menschen ohne Impulse bewusstlos und atmeten nicht normal. Die Schlussfolgerung war, dass es viel einfacher ist, die Person bewusstlos zu machen, und es ist leicht zu wissen, ob sie nicht normal atmen. Selbst für erfahrene Mediziner ist es nicht zu empfehlen, länger als 10 Sekunden auf einen Puls zu prüfen.

Die Kompressionstiefe ist ebenfalls leicht geworden, während die American Heart Association (AHA) immer noch 2 ½ Zoll für Erwachsene, 2 Zoll für Kinder und 1 ½ Zoll für Säuglinge empfiehlt. Jetzt gilt die Daumenregel: 1/3 der Breite Torso. Dies ist praktisch, da Sie, wenn Sie nicht Vertragspartner sind, wahrscheinlich kein Maßband bei sich haben, wenn jemand einen Herzstillstand hat.

Kompressionen sind jetzt das einzige, was Sie wirklich wissen sollten. Wie machst du sie? Einfach. Entblößen Sie die Brust der Person. Legen Sie Ihre Hände auf die untere Hälfte des Brustbeins (Brustbein). Drücken Sie mindestens 100 Mal pro Minute bis zu 1/3 der Körperbreite (singen Sie am Leben bleiben von den Bee Gees. Drücken Sie zum Takt). Stellen Sie sicher, dass Sie nach dem Komprimieren ganz nach oben kommen.

Warum funktionieren mehr Kompressionen und weniger Atmung so gut? Es gibt einen minimalen Blutdruck, den man benötigt, um das Gehirn mit Blut zu versorgen. Das Herz tut dies sehr gut, indem es bei jedem Schlag Blut auspresst. Wenn es nicht funktioniert, müssen wir es komprimieren, um das Blut herauszupressen. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass etwa zehn Thoraxkompressionen in Folge erforderlich sind, um genügend „Druck“ zu erzeugen, um Blut in das Gehirn zu bekommen. In der Minute, in der Sie die Kompression der Brust aufhalten, wie wenn Sie jemandem Luft geben, geht der Blutdruck fast sofort auf 0 zurück. Wenn Sie auf 0 zurückgehen, tauschen die Gehirnzellen nicht mehr Sauerstoff, Kohlendioxid und andere Nährstoffe aus und sind wieder im Sterben. Dann werden weitere 10 Kompressionen benötigt, um den Druck wieder zu erhöhen. Das Endergebnis ist eine lange Zeit, in der das Gehirn kein Blut bekommt, wenn Sie die Kompression stoppen. Es ist dann wichtiger, diesen Druck durch Kompressionen aufrechtzuerhalten, als so ziemlich jede andere Behandlung durchzuführen, wenn das Herz eines Menschen gestoppt ist.

Aufgrund all dieser Faktoren ist die CPR jetzt sehr einfach. Stellen Sie sicher, dass das Opfer bewusstlos ist. Überprüfen Sie, ob sie normal atmen. Wenn nicht, beginnen Sie die Kompression. Kompressionen machen. Bam! Sie führen jetzt CPR durch!

Wie viel hilft das? Laut AHA erhöht eine sofortige HLW für jemanden mit Herzstillstand die Überlebenschance um 300%. Ja, 300%! Wenn es um Erste Hilfe geht, helfen die Tricks und Behandlungen normalerweise nur der Chance des Opfers, sich vollständig zu erholen. Eine Behandlung zurückzuhalten bedeutet nicht notwendigerweise, dass die Person CPR ist keine dieser Behandlungen. Wenn sich eine Person im Herzstillstand befindet und wenn Sie nichts tun, wird sie höchstwahrscheinlich sterben. Wenn Sie diesen Trick ausführen, haben sie eine dreifache Überlebenschance. In dieser Situation ist die Wiederbelebung eine der wenigen Erste-Hilfe-Tricks, die ihr Leben retten wird. Aus diesem Grund und weil es so einfach geworden ist, macht es CPR auf Platz 2 unserer Top-5-Erste-Hilfe-Tricks, die jeder wissen sollte.

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Bonus Fakten:

  • Ein Herzinfarkt ist kein Herzstillstand. Herzstillstand ist, wenn das Herz aufgrund eines anormalen elektrischen Impulses im Herzen selbst nicht mehr pumpen oder schlagen kann. Ein Herzinfarkt ist ein Mangel an Blutfluss zu einem bestimmten Bereich des Herzens. Ein Herzinfarkt kann eine Ursache für einen Herzstillstand sein. Die gute Nachricht für jemanden mit einem Herzinfarkt ist, dass sie signifikant häufiger überleben als Menschen, die einen Herzstillstand erleiden.
  • Die Herz-Lungen-Wiederbelebung lässt das Herz der Person nicht erneut „schlagen“. Es wird nur Blut im Körper bewegt, um die Körperfunktionen zu erhalten. Defibrillation (Schockierung) ist das einzige, was ihr Herz wieder normal schlagen lässt.
  • Nach Angaben der AHA geben 70% der Amerikaner an, in Notfallsituationen keine Reanimationsmaßnahmen durchzuführen, weil sie sich unzureichend geschult fühlen oder weil sie seit ihrer Ausbildung nicht zu lange trainiert haben. Daher haben sie Angst, sie durchzuführen.
  • Afroamerikaner erleiden doppelt so häufig einen Herzstillstand als Kaukasier. Leider überleben sie statistisch auch die Wahrscheinlichkeit, dass sie die Prüfung nicht doppelt überstehen.

* Haftungsausschluss: Dieser Artikel enthält allgemeine Informationen zu Erkrankungen und Behandlungen. Die Informationen stellen keine direkten Ratschläge für Ihre spezifische Situation dar und sollten nicht als solche behandelt werden, noch sollten sie als Ersatz für eine ordnungsgemäße, professionelle Erste-Hilfe-Ausbildung angesehen werden. Sie sollten niemals zögern, einen medizinischen Rat einzuholen, den medizinischen Rat zu ignorieren oder die medizinische Behandlung aufgrund von Informationen in diesem Artikel einzustellen. Dort habe ich mich bedeckt.

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